帰ってきた月にいる犬

走ったり消火栓やら鉄道模型やら。好きな人やモノが多すぎて見放されてしまいそうだ。

寫眞日記

墳行マラニック48㎞ 後編

世の中はオリンピックで盛り上がってくれて どこから目線かわかりませんがうれしいです。 実際最高峰のスポーツを見るの楽しいです。 どうしても中継に偏りがあるのが残念ですが ロードレースとかもネットでやってもらえるのは助かります。 www.gorin.jpロー…

墳行マラニック48㎞ 前編

まずはオリンピック始まりました。 いろいろ意見はあることは承知しておりますが、 ともかくは自国開催、楽しみましょう。 私は楽しみます。 目一杯応援しますよ。 今日から幸いなことに4連休。 その初日に普段できないようなマラニックを計画。 目指すは造…

30㎞走と友人に会いに

7/18 7月も半ばすぎると朝から暑い。 で、出発が遅くなるとこうなる。 一応2:30を切るつもりだったんですが、 27㎞過ぎて左足股関節からハムストリングスにかけて違和感ががが。 ちょうど三叉路で左に曲がるとすぐ家路。 右に曲がると坂を上って後3㎞。 迷っ…

桜の階段のぼり

3/28 まだ2週間前のフルマラソンの筋肉痛が取れ切れていません。 とくに大殿筋の下方かな。 こういうときは極力負担をしておこうというのがここんところの方針。 何よりもケガが嫌なんだけど、自分に甘いともいう。 だから走行距離が伸びないんだけど。 今回…

旅ラン in TOSU

1/30 今回は全般的にスケジュールがきつく(主に肉体的に) 土曜日にやっと一息。仕事ではあるのですが。 作業場所に行く前に走ってきました。 宿泊した鳥栖の当たりにどこかは知りに行きやすい所が無いかと GOOGLEMAPで検索したところ朝日山公園というのがお…

今期のフルマラソン1本目と30㎞走

11/7 今日は上の娘のミニミニ運動会。 せっかくの6年生なのに短縮の運動会に不満たらたらの娘。 あと、完全のオタ気質なのに 脚が速くてリレーの第一走者とアンカー兼任にもブリブリと。 頑張ってる姿を見せてもらって親としてはすごく楽しませてもらいまし…

第23回キャノンボールラン POWERの部 その1 スタートまで

今回のキャノンボール。 距離が長い分補給食もやや多めを意識してました。 京都グランドトラバースの反省を生かして2RUNは多め。 ようかんが多いなぁ。 マグオンは家の在庫を含めてかき集めました。 1個消費期限8か月前のものがあって、 心なしか透かした色…

ビッグウェーブに乗るのとマグロの話

下の娘と嫁さんが友達と一緒にキャンプに行って 上の娘と留守番に。 塾が終わるまでイオン岡山でウロウロ。 あ、あった。 前は欠品していて、メルカリでも少しプレミアがつく始末。 即購入。 で、娘と合流して今世界の半分以上の興行収入を得ている映画に。 …

芋ほりと月火水限定

10/21 ♪水曜日は会社を休みまーすー 振休でど平日に休み。 先日のランミュージックでこのネタ入れるの忘れてた。 togetter.com はい、ということで水曜日休んでました。 キャノンボールの後休まなかった俺えらい。 保育園の芋ほりの手伝いです。 既に茎は切…

曼珠沙華とシンスプリントの気配

なんとなくですね、 脛に違和感があるのですよ。 先日のビカリア博物館での発掘後、 明らかに左の脛が熱を持つ。 心なしか腫れてる気もする。 本当は昨日は峠走にいくつもりが自重。 で、今日は軽くジョグ。 ペガサスターボは やっぱり足に優しい気がします…

蒜山にキャンプへ行ってきました その2

つづきます。 dogonthemoon.hatenablog.com 9/20 あたーらしーいあさがきたー。 こちらはテーブル、イス2脚付き。 自前のと合わせてテーブルが2つあるのは便利です。 ホットサンドイッチと 新兵器コーヒーミル。 山で飲むドリップコーヒーもよいです。 濃す…

蒜山にキャンプへ行ってきました その1

9/19 4連休だー。 昼から予定があるけど朝は走ってクルー。 10本坂ダッシュ。200mで20m程度登るいつものところ。 5本目とか6本目がいつもきつい。 半分をすぎるあたりのメンタルが弱い。 でも、脛に少し違和感が。 無理せず様子を見ていこう。 お姉ちゃんの…

往来神社訪問

4/19 本来は水都大阪100㎞走る予定だったのですが、 中止になったためずっと前から行ってみたかった 近くの古墳へ。 本当は走りたいけど、リハビリを兼ねて歩き交じりで進めていく。 天津神社の登り口。 以下の記事のところです。 dogonthemoon.hatenablog.c…

走れずとも雨が降ろうとも桜を見に

朝投稿したときは、歩く気がしてなかったのですが、 もう桜も散るなぁと思って近所に見に行きました。 雨が冷たい。 もうすぐ終わりです。 なかなか満開からの桜吹雪って遭遇できない。 脚がなまっているので、そのまま神社で上り下り5往復。 石段が滑って転…

フードファイトと椛と30㎞走

11/29 いい肉の日に掛けて、会社の若い者に誘われて年甲斐もなく 焼肉きんぐにてフードファイト。 マジで体重計持ってくる? 自分が一番のおっさんだったため、どうせそんなに食えないつもりでマイペース。 ただ、隣の子が気が狂ったようなハイペースで焼肉…

十五夜

NIKON D90 RMC Tokina 500㎜ f8 +TAMRON teleconverter 2✕ 娘たちと月を見る。 久しぶりに引っ張り出した反射望遠とテレコンで満月を撮ってみる。 娘たちに望遠鏡やら双眼鏡やらで見せるよりかはデジカメで見せる方が分かりやすい。 それなりに撮れてるかな…

ウルトラ用30km走と桜パトロール

4/7 朝5:15起床で6:00には走り出そうとするも、思わず葵三代第一回の関ヶ原の合戦に見入ってしまう。 ツイッターで下記フォローしてたら目が離せないわ、こんなん。 石田三成 https://twitter.com/zibumitunari @zibumitunariさんのツイート: https://twitte…

数年に一度の

朝起きたらえらいことに。 二週間前だから、ソツケンか、ハーフ走ろうと思ってたけどどうしたものか。 昼には溶けるかな?

ほころぶ梅

最近の暖かさからか、もう梅が。 実はカメラ更新の一発目。 奈良に娘と一緒に行ったとき、 Canon PowerShot S110がレンズ出たまま戻らなくなるレンズエラーで昇天されてしまいました。 かれこれ6年近く頑張ってくれてました。 スマホがあるとはいえ、なくな…