帰ってきた月にいる犬

走ったり消火栓やら鉄道模型やら。好きな人やモノが多すぎて見放されてしまいそうだ。

Mペース走でシンスプリントの気配

9/20 いまいち何を目的に走るか迷いながら、 とりあえずハーフ位を走ろうかと。 はい、走れませんでした。 最初っから足が重いなぁというのはいつもながら 5㎞を超えたあたりで4:15も維持できず。 4:30くらいでどこまで我慢できるかだけでも確認しようと思っ…

ランミュージック 宇多田ヒカル COLORS

www.youtube.com COLORS Universal Music LLC Amazon PVに若冲の絵が出てきていたよなぁと思いこんでいました。 本当はこちら。 www.youtube.com COLORSはこれにて購入。 dogonthemoon.hatenablog.com ヒッキーのなかでも結構好きな歌だったのに いままで持…

リアクトインフィニティランフライニット導入

9/19 ワクチン接種2回目を木曜日に終えて、 金曜日は何とか出社できたけど 土曜はなんかだるいし大事をとって休み。 そんなこんなしていると 新しい靴がなぜか来た。 ナイキ リアクトインフィニティランフライニット 先代のものです。 ヤフオクで¥1500弱。 …

No NFL No Life

今年もNFLの季節がやってきました。 nfljapan.com 同い年のトムブレイディが所属する タンパベイバッカニアーズも開幕戦勝利から始まって nfljapan.com 良き哉良き哉。 いうて44歳になったブレイディをいつまで見れるかわからんから 今年は気合を入れて観る…

No Music No Life

先日近所のTSUTAYAに更新がてら久しぶりに行ってみたら ちょ、CDのフロアめっちゃ小さくなっている! もともとコミックの左上のフロアは丸々あったから 半分くらいか。 そら、自分もあまり借りに来てなかったけど 走るようになって音楽聞くようになったのと …

週刊消火栓 北海道04

北海道小樽市 双頭口固定式 2007年9月 下の記事と同じ小樽型。 dogonthemoon.hatenablog.com 色分けされています。 どうも水道管の系統が分かるようになっているらしい。 hokkaidofan.com 他ではあまり見ない工夫です。 西欧風の建物にも似合っています。 背…

ランミュージック JUDY AND MARY Brand New Wave Upper Ground

www.youtube.com Brand New Wave Upper Ground Epic Records Japan Inc. Amazon もう朝は涼しくなってきたけど 昼はまだ暑いので夏の名残をおしみつつ 夏っぽい雰囲気の歌。 ポカリのCMだったんだな。 単純に気持ちが上げてくれるいい曲。

ジョグと階段走

9/12 今日はジョグと 階段走 天津神社の階段3往復。 階段走は大腿四頭筋にすごく負荷を与えてます。 ハムストリングスをうまく使って 階段を登れることができるのだろうか? したら、キャノンボールの栂尾山の階段も dogonthemoon.hatenablog.com 楽に登れる…

30kmビルトアップ走とMio Slice

まずは環太平洋大学 全日本大学駅伝出場決定おめでとう! 男子は2年ぶり2回目、女子は3年連続4回目の #全日本大学駅伝 ・女子駅伝 (#杜の都駅伝) への出場を決めました! たくさんの応援、誠にありがとうございました pic.twitter.com/94KPTMu6Ai— 環太平洋…

30kmビルトアップ走とMio Slice

まずは環太平洋大学 全日本大学駅伝出場決定おめでとう! 男子は2年ぶり2回目、女子は3年連続4回目の #全日本大学駅伝 ・女子駅伝 (#杜の都駅伝) への出場を決めました! たくさんの応援、誠にありがとうございました pic.twitter.com/94KPTMu6Ai— 環太平洋…

週刊消火栓 青森 01

青森県八戸市 2021年7月 単頭口固定式 7月の岩手出張時に宿泊したホテルの前に立っていました。 比較的よく見るタイプの形状。 ただ、消火栓の文字の上に八戸圏域水道企業団のマークがあるのが特徴ですね。 www.water-supply.hachinohe.aomori.jp

ランミュージック 布袋寅泰 Battle Without Honor Or Humanity

www.youtube.com BATTLE WITHOUT HONOR OR HUMANITY Universal Music LLC Amazon いまさらですがパラリンピックの開会式よかったですよね。 若冲のデコトラから布袋がKILL BILLのテーマ弾きながら登場って。 www.youtube.com 若冲すごい好きだし、さらに樹花…

目的不明瞭なビルトアップ走

9/5 本当は3時間走するつもりで5:30に目覚ましを掛けるも 洗い物したりトイレに行ったりしてるうちに パラのマラソンが始まる。 これ見始めたら出発できなくなるから早めに出ようと思いつつも ついつい目が離せない。 娘の用事に合わせると9時には戻りたい。…

おかやまマラソン中止と5000m×2本 その他もろもろ(本日は盛り込みすぎ)

タイトルにないのですが、まずは個人的に大きなニュースについて。 www.bbc.com 支持している側から見てもそれじゃ伝わりにくいわなと やきもきする場面が多かったのですが、 8月末までのワクチン接種40%以上を達成したのは 菅首相の手腕によると思ってます…

週刊消火栓 鹿児島 04

鹿児島県日置市 単頭口回転式 2010年9月 前回からほど近い場所。 dogonthemoon.hatenablog.com 形も同じようで恐らく回転式と思われます。 本体自体が蔦でおおわれてこれもまた風流な。 もっと近くによって写真を撮ってればよかった。

ランミュージック あいみょん 青春と青春と青春

www.youtube.com おいしいパスタがあると聞いて (初回限定盤) アーティスト:あいみょん ワーナーミュージック・ジャパン Amazon 日曜日に暑い中走っているとこの曲が流れてきてて 夏っぽい歌詞だったんだなぁと。 こんな歌詞の内容は遠い過去の幻想なんだけ…

ワクチン副反応なのか熱中症なのか

岡山市では幸いなことに比較的早くワクチン接種が進んでいます。 ありがたい。 私も8/26にファイザー接種。 これで5G受信できるし体に金属を吸いつけることができるぞ! と意気込んでいたら結構頭痛。 金、土とおとなしくしていました。 日曜は走ろう、ハー…

週刊消火栓 鹿児島 03

鹿児島県日置市 単頭口回転式 2010年9月 前回の消火栓 dogonthemoon.hatenablog.com からほど近い場所に別のが立っていました。 形が違います。 固定式と思い込んでいましたが、 よく見ると吐出口の下に筋があるので回転式のようです。 草むらの中に立ってい…

ランミュージック Thee Michelle Gun Elephant CISCO

www.youtube.com RUMBLE アーティスト:Thee michelle gun elephant 日本コロムビア Amazon 石狩は日本のサンフランシスコだぜ! いや、ちょっと意味がよくわからないんですが。 いまから22年前、RISING SUN ROCK FESTIVAL 1999 in EZOが 開催されました。 rs…

二日で42㎞走ってみる

実は申し込んでいた9/4の京都グランドトラバース。 延期になりました。 www.actrep-sports.com 残念ながら仕方ない。 来年走れたらいいなぁ。 最近の状況だとおかやまマラソンも危ういと思っていますが、 準備はやっときます。 盆休みは天気不良もあってなか…

週刊消火栓 鹿児島 02

鹿児島県日置市 単頭口回転式 2010年9月 旧吹上町漁協の近くで見つけました。 草むらの中からすっと立っています。 上から見るとこんな感じ。 カバーまで溝の意匠が入れられているのに好感を持てます。 ここにはほかにもいい雰囲気の消火栓があったのでおい…

ランミュージック back number わたがし

www.youtube.com わたがし アーティスト:back number ユニバーサル Amazon なかなか盆の祭りの開くことができない世情ですが、 歌の中だけでも。 いい曲ですが歌詞はなかなか頭がおかしい(誉め言葉)。 back numberはどれもPVが色っぽくてよいですな。

週刊消火栓 岐阜03

岐阜県高山市 2010年8月 単頭口固定式 下の記事と同じ高山駅前。 dogonthemoon.hatenablog.comこちらはレトロな感じですが、 両面にしっかりと1980と掘られているので思ったより最近立てられたのか。 (なおすでに40年前) 一枚目の写真、高山市のマークが消…

ランミュージック チャットモンチー とび魚のバタフライ

www.youtube.com とび魚のバタフライ Ki/oon Records Inc. Amazon 清涼感。 夏に聴くにはよいと思います。 なんでチャットモンチーの良さを解散までわかってなかったんだろうと あらためて後悔。

坂ダッシュとMペース15㎞走

8/7 女子マラソンが1時間早くなるって聞いてないし。 最初の1時間見て、ゴールシーンは見たいなと思って それまでに帰ってこれる練習として坂ダッシュに行ってきました。 200m標高差20mのいつものところなんですが、 なんか1本目で前へ前へ進む感じを得る。 …

週刊消火栓 東京01

東京都渋谷区 2004年12月 二頭口固定式 せっかくの東京オリンピックにちなんで。 都会ではなかなか地上式消火栓が見つかりません。 大東京なんかなおのこと。 ですので友人の結婚式の次の日 静謐な朝の明治神宮に訪れました。 神社に来ればワンチャンかと。 …

ランミュージック スピッツ ナナへの気持ち

www.youtube.com インディゴ地平線 アーティスト:スピッツ ユニバーサル Amazon どうしても若いときに聴いていた音楽の方が耳障りよくて この走りながら聞く音楽も20世紀をひきずっています。 とりあえず色々掘りこんでいるので 思いがけず流れる曲がうれし…

おかやまマラソン走ります

グダグダいっていたおかやまマラソン dogonthemoon.hatenablog.com 会社枠いただくことができました。 総務のお姉さんにぐいぐい迫ってしまった。 すみません。 まあ、これで一つ大きな目標ができました。 なおさら暑いうちにそこそこの距離のスピード練が求…

夜の閾値走

7/28 あー最近閾値走は知ってねーわー。 実際振り返ると6/10以来。 帰るの遅くなってオリンピックの試合も終わっているしということで 夜11:00に駆け出してきました。 この時間なのに蒸し暑い。 靴はニュートンディスタンス。 dogonthemoon.hatenablog.com …

週刊消火栓 宮城 01

宮城県名取市 単頭口固定式 2007年7月 この時は岩手出張の帰り。 dogonthemoon.hatenablog.com 宮城県は手ごわくてなかなか見つけることができず。 以前仙台をプライベートで回った時も見つけることができなかったのです。 仙台空港まで送ってもらった後、時…