帰ってきた月にいる犬

走ったり消火栓やら鉄道模型やら。好きな人やモノが多すぎて見放されてしまいそうだ。

週刊消火栓 岡山 03

岡山県総社市 双頭口固定式 2017年2月 そうじゃ吉備路マラソンに参加する道中にて。 総社市役所の前です。 みんなが通るルートから少し外れると コンビニのトイレに行きやすいのです。 スカイセンサーグライド3が写っている。 軽くてすごく好きでした。 この…

アシックス コスモレーサーLDを試す

6/22 6/21に晴れの国も緊急事態宣言が解除になって、 夕暮れの補助陸上競技場に行ってきました。 久しぶりの一般使用可能日とあって、 これまでにないほどにぎわっていました。 今日の目的はコスモレーサーLDに慣れること。 行けそうであれば土曜日の大会に…

ランミュージック 東京事変 群青日和

www.youtube.com 群青日和 Universal Music LLC Amazon 2004年にこの曲を聴いたとき、 こういう椎名林檎を待っていたと本当に思いました。 無罪モラトリアムや勝訴ストリップの椎名林檎が帰ってきたと。 いまでも自分史上屈指の曲です。 テンション上がるし…

父の日にロング走をあきらめる

昨日の記事、タイトル忘れとる。 dogonthemoon.hatenablog.com 酔っぱらっとったんか。 で、明日はロング走云々とか言ってたのに。 朝起きられず。 今日はやりたいことがあれやこれやと。 じゃあ、せっかくなら暑い中走って暑熱順化だわと。 28℃、だいぶ暑く…

今日は土曜出勤ですが学童休みなんでおっさんも休み。 好き放題してみました。 まずはラン。 走ったのは夕方ですが。 もう、暑い暑い。 10㎞で4:15目指せばいいかなと。 思ったより足が進んだ。 さすがヴェイパーフライ。 トラックでもこれで走りたいわぁ。 …

週刊消火栓 香川07

香川県直島町 2007年9月 単頭口固定式 久しぶりの直島の消火栓。 街中に入ってきました。 どう見てもやや傾いています。 ここからアーケードのあった街並みを見守っていたのでしょうか。

安定のおかやまマラソン落選

なんか、県民枠外れた時点で受かる気がしなかったのですが やっぱり駄目でした。 まあ、これまで全部走らせてもらっているのでわがままは言えない。 会社のスポンサー枠があるかわからないので別の大会漁っています。 とりあえず今のところは 10/31のロケッ…

ランミュージック GO!GO!7188 ドタン場でキャンセル

www.youtube.com ドタン場でキャンセル アーティスト:GO!GO!7188 EMIミュージック・ジャパン Amazon 歌詞からあふれ出す焦燥感みたいなのがすごく好き。 タイトルも唐突な感じで。 こないだ改めて歌詞の中に ♪じとじとする空気の中で とあるのに気が付いて、…

暑熱順化の30㎞走

ここんところ長い距離が全然走れておらず、 1500走の足しにはならなくともとりあえず走ってみました。 1/17の35㎞走以来の30㎞走。 明け方は雨が降っていましたが ロング走る前に、帰ってから怒られないよう 洗濯機を回して、食器を洗って、掃除機かけて、乾…

1500m用インターバルでくたくた

あー、土曜出勤たりー。 朝走る気がおきず、仕事終わりに走ってみました。 1500m用インターバルを2セット。 600m→2:00ジョグ→400m→1:20ジョグ→ 300m→1:00ジョグ→200m を1月以来ひさしぶりに。 dogonthemoon.hatenablog.com 1本目 600m 1:57.8 400m 1:18.2 30…

週刊消火栓 鳥取03

鳥取県北栄町 単頭口固定式 2005年5月 名探偵コナン君の町 いい色に錆びた、雰囲気のある消火栓。 蝶番のところも歴史を感じます。 ここから海は見えないですが、 海岸までは1kmないので潮風もひどいのかも。 出張時だったんだけどどこにあったのか記憶だけ…

ランミュージック あいみょん 君はロックを聴かない

www.youtube.com 君はロックを聴かない WM Japan Amazon シングルジャケット初めてみた。 2017年8月のFM802邦楽ヘビーローテーションだったので それで知りました。 funky802.com めっちゃいいじゃない?と思っていたら あれよあれよとメジャーになっていき…

岡山市でトラック練習ができない問題

やっぱりボヘミアンラプソディーよかったー。 娘たちとみていたのだけど男同士でチューしたの見て 姉も妹もすごい顔でこちらを見てきました。 そらそうなるわ。 でもお姉ちゃんはクイーン気に入ってくれたようで何より。 何とか無事申し込めました。 gold.ja…

週刊消火栓 広島04

広島県廿日市市 2018年5月 単頭口固定式 宮島の消火栓が立て続けになっているのですが、 一旦これで打ち止め。 もう少しネタは残っていますが。 宮島は奈良ほどではないですが 鹿がうろうろとしています。 その鹿となんとか一緒に撮れた一枚。 消火栓自体は…

アスリートマラソン㏌ヤンマースタジアム長居 その3 後半戦

もうすぐ3か月になってしまいます。 放置しすぎ。 だいぶ記憶が薄れてきましたが とりあえず書いていきます。 dogonthemoon.hatenablog.com dogonthemoon.hatenablog.com 20㎞以降から。 21-25km 0:20:44 4:04-4:06-4:13-4:11-4:10 LAP8/11:37 エイド…

ランミュージック Queen Bohemian Rhapsody

www.youtube.com Greatest Hits (2011 Remasters) アーティスト:Queen Island Amazon 今週の金曜ロードショーはボヘミアンラプソディーだ! ボヘミアン・ラプソディ (字幕版) Rami Malek Amazon 今週金曜21:00には全裸で正座で待機。 でもなかなか家族では見…

ハーフを走るのもしんどい季節に

そろそろ腰も戻ってきたことにして ヴェイパーをもってハーフ走ってきました。 目標は1:30。 4:15を並べられたらなと。 朝遅くなってスタート時にすでに日が高くなっていました。 はいだめー。 言い訳は暑さと風。ということにしておきます。 正直向かい風が…

週刊消火栓 広島03

広島県廿日市市 単頭口固定式 2018年5月 厳島神社の五重塔そばの消火栓。神社に近い消火栓は渋いこげ茶のものが多かったです。 丘の上にそびえたつ風光明媚な場所でした。

ランミュージック チャットモンチー 東京ハチミツオーケストラ

www.youtube.com BEST MONCHY 1 -Listening-(完全生産限定盤) アーティスト:チャットモンチー 発売日: 2018/10/31 メディア: CD 赤穂海浜公園に向かう車の中で耳にしていた 何となく心地よくなる曲。 ちょっと都会で仕事してみていたらどうなっていただろう…

インターバルバル 2本立て

5/19 少し思い立って400mインターバルを出勤前にやってみる。 目標は400m80秒。 1 1:17.3 2 1:16.6 3 1:18.6 4 1:20.3 ここで既にきつくなりはじめる。 5 1:24.9 6 1:35.2 もうだめになってますね。 7 1:30.0 8 1:36.1 9 1:27.9 少し盛り返す。実はワークア…

週刊消火栓 広島02

2018年5月 広島県廿日市市 単頭口回転式 前回に引き続き宮島。 dogonthemoon.hatenablog.com 同じ形の消火栓が日常に溶け込んでいます。 防災的に大丈夫なのだろうか。 風が吹いたらしまうのかな。 でもこんな生活感あふれる消火栓も好きです。

ランミュージック THEE MICHELLE GUN ELEPHANT ベイビースターダスト

www.youtube.com ベイビー・スターダスト 発売日: 2013/10/16 メディア: MP3 ダウンロード もう、なにかこう、とにかくカッコよくない?(語彙力) ミッシェルの中でもかなり好きな曲。 ♪泣いている姿はどう見ても天使だった⤴ B面の武蔵野エレジーも絶対そのう…

ニュートンディスタンスでの閾値走と陸上競技会とコロナの関係について

SAKIRUNで紹介されていたNEWTON。 あまり最初の時は気にしていなかったのですが。 www.youtube.com NEWTON履いてフォームがフォアフットになったということなので www.youtube.com ぽちっとな。 気が付けば家に来ていました。 黄色の靴はばれやすいぞ。 トラ…

おかやまマラソン県民枠と陸連登録

岡山県も緊急事態宣言とありなりまして それどころではないのかもですが。 おかやまマラソンの県民枠について、 安定の落選でした。 これまで7回ほど申し込んだはずですが、 県民枠で通ったの2回だけじゃないかな。 やるかどうかはともかくまずは何とか出場…

週刊消火栓 広島01

広島県廿日市市 2018年5月 単頭口回転式 広島の宮島です。 宮島では本土と異なりいたるところに消火栓を見ます。 文化財が多いからか。 観光の島らしく、ホテルの前に立っていました。 この形はこの島の中でも多いタイプ。 ただ宮島ではこの形に限らず、ほか…

ランミュージック フラワーカンパニーズ 深夜高速

www.youtube.com 新・フラカン入門(2008-2013) アーティスト:フラワーカンパニーズ 発売日: 2013/10/23 メディア: CD 数年に一度頭を叩かれるような衝撃を受ける曲に出会うことがあるのですが この曲はそのうちの一つ。 確かなにかの番組でパフィーの吉村由…

岡山にTAMTAMがやってきたのと壁を塗る

nagipeaks.co まあ、仕方がないですね。 そもそも推しに課金するつもりで申し込んでましたから。 来年になった場合、娘の運動会とかち合う可能性大なので だめなら即DNSです。 ところで先日、岡山にホビーショップTamTamができました。 www.hs-tamtam.jp 土…

週刊消火栓 北海道03

北海道小樽市 双頭口固定式 2007年9月 小樽の消火栓は独特で唯一無二。 まさに小樽型と称して問題ないと思います。 背が高くスマート。 上から見たところ。 ここの意匠も凝っています。 何やら数字が。 よくわからないですが、銘板に書かれた数字と手書きの…

6か月振りの山で龍ノ口山5往復

気が付けば秋キャノンボールを走った後は全然山に入っていませんでした。 もうすぐ那岐ピークスタフトレイルチャレンジがあるのに。 ただ、この環境下なので開催が不透明のようですが。 まあ明日ある程度方向性がわかるようなので待ちましょう。 で久しぶり…

ランミュージック B'z ultra soul

www.youtube.com ultra soul アーティスト:B’z 発売日: 2001/03/14 メディア: CD 何故か娘と友達を車に乗せると 必ずこの曲をエンドレスにかけさせられます。 なんでも学童で流れたかなんかで。 普段B'zは聴かないほうなんだけど カラオケ対策に以前借りてた…