10/7 三連休初日に15㎞のMペース走に挑戦。
この夏はずっとうまくいっていなかったので
涼しくなってきた今、何とか走れたらと。
何とか行けました。
涼しいとやっぱり走りやすい。
4:00切る気はなかったんですがそれほど無理なく走れました。
来週はハーフをMペースで走りたいかなと。
10/7 三連休初日に15㎞のMペース走に挑戦。
この夏はずっとうまくいっていなかったので
涼しくなってきた今、何とか走れたらと。
何とか行けました。
涼しいとやっぱり走りやすい。
4:00切る気はなかったんですがそれほど無理なく走れました。
来週はハーフをMペースで走りたいかなと。