今週は平日走れませんでしたー。
日中暑いしその疲れが取れません。
休みになればこっちのもの。
朝は30分閾値走に行ってきました。
10分ジョグ後がこれ。
ターサーエッジだとヴェイパーと走り方が違って
滑り止めで前に蹴りだすイメージで。
ヴェイパーよりも疲れやすい気はするも、
先日の15㎞ペース走で
4:15以内で押せた自信からか、
落ちそうになりながらもなんとなく4:10以内に収めれた。
姫路城マラソン無くなってしまったけど、
暑いうちに走りこめておきたいです。
まあ、京都グラントトラバースに向けて少し休ませていこうかと。
で、今日は娘の誕生日会。
友達を連れて希望の展示会へ。
絵師100人展だそうです。
入場前のポスターの時点ですでに5分位語りだす娘と友達。
そして友達のTシャツのセンスが高すぎる。
Tシャツの2人の友達と娘のオタク度が高くて話が面白い。
てか、早口に吹く。
最後に気が付いたのですが、今年東京でやっていたのが10、
これが08なのですね。なので2年落ち。
ツイッターで見たことのある人の画もちらほらと。
娘たちはそれなりに興奮。
どこで情報を入手しているのやら。
現在家でゲーム中。
楽しそうで何より。
