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先週に引き続いて裏手の山でトレラン行ってきました。
マイナーな地名で恐縮ですが、
コースは東ヶ丘団地から入って五差路⇒龍ノ口山
一度グリーンシャワー公園の方に降りて
再度五差路⇒龍ノ口山⇒五差路⇒東が丘団地へと。
急登もそれほどなく、結構走れるコース。
あくまで山で走る感覚を取り戻すのと
ペガサストレイルと仲良くなりたくて。
備前車塚古墳にもまた行きたいなぁ。
冬から春じゃないと草ぼうぼうで大変なんで。
1回目の龍ノ口山。
2回目。
ペガサストレイル４下りも足が痛くなく走れます。
脚にあってるかな。
今回はTABIO1重でしたがちょうどいい感じ。
FLASH TRAIL CHALLENGE 80Kまであと2週間。
いまさら鍛えられないだろうからまずは感覚をつかめたら。
それにしても山を走るのは楽しいなぁ。
