1/7 Mペースでハーフ走るつもりで。 はい、解散。 なんだこれ。 全然脚が前に進まない感じ。 ひどいお。 左ハムはかなり違和感が残っていて 無理はしたくない感じでした。 速い動きが思い出せてないかもなのでそれを考えよう。 1/8 MtFUJI100に向けて山も走…