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会社のメンバーで第24回吉井つちのこ駅伝に参加するために、
練習会に参加しました。自分は補欠ですが。
いつも走ってる岡山県総合運動グラウンド。
最初7周くらいみんなで走った後、
若い子たちがリレーしたいと。
気が付いたら1対5で1㎞勝負することに。
冷静に考えたら若い子の200mだったら速いわな。
結果。
危うく足がもつれた。
あほな勝負を受けた自分の頭が悪いんだけど
負けたら悔しい(←アホ)
来週再度練習しようと誘ってみる。
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ずっとやってなかった30㎞走。
単独なら2年前の7月以来。
ほんとさぼってるな。
てなわけで単独30㎞走行ってきました。
できれば5:00/㎞くらいで。
まあ、一応目標通り。
久しぶりの30kしんどかったけど走ってしまえば何とかなるもので。
慣れていきたいから今年はもう少しロング走頑張ろうと思う。
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今日は龍ノ口山へ。
暗いうちに走るつもりが6:40発。
ジェントスのGD-180Hをウエストライト化してためす。
それほど揺れないしいいんじゃないかな。
でもあと¥5000かけて電源統一化を図る意味に迷っています。
龍ノ口山(1回目)
ガスってる。
道の途中に矢印が。
そうか、今日はアーバントレイル龍ノ口の日か。
自分は初めて参加したトレランレース。
山本諒馬君と走ったんよ。
一度下りて登り返す。
相変わらずKeymission80はスピード感ある写真を吐き出す。
龍ノ口八幡宮で娘の私学受験に対するお礼参り。
まだ公立があるのでまたお願いしに来ます。
龍ノ口山(2回目)
よく見ると白い。
結構雪が残っていた。
昨晩降ったんだ。
あーここ急いで走ると確かに危ない。
またアーバントレイル龍ノ口にも出てみたいな。
一時間半ほど山で走ってきました。
メルカリで落としたノースフェイスの指ぬきトレラングローブも調子いい。
脱ぎやすい。
少しずつMt.FUJI100に向けて準備を重ねよう。