5/18
てんまやリレーマラソンに会社のメンバーと一緒に参加しました。
シューズはヴェイパーフライ ハコネカラーで。
短距離ならこれかな。
うちのチームは5人、速めのメンバーで揃えていますが
2時間20分で30㎞は行かないだろうと。
1周1㎞なので5㎞くらいかなぁと思っていました。
9:00スタート。
天満屋の前田さんが先日出した日本記録2:18:59まで走り続ける感じ。
もう暑い。
なんか自分も含めて周りに引っ張られて周回数がぐんぐん増える。
次の出番までが短くてたいがいしんどくなってきた。
最終的にはチームで33周。
企業対抗で7位とそこそこのところにいました。
自分のペースは
3:16‐3:23‐3:28‐3:28‐3:24‐3:24‐3:20
いい練習になったな。ほぼレぺ。
とちゅうからたすきをかけずに手で持ったら4秒くらい速くなった。
吉備路マラソンアピールのために総社市のチューピーが来ていました。
うちのチームは特に何もありませんでしたが
弊社のもう一チームは洋菓子セット頂きました。
景品多いと聞いていたのですが、本当に多かった。
時間的にも2時間ちょい位がちょうどいいなと思います。
また出ようなぁとみんなで言っていました。
5/19
来週、初めてのバーティカルレースを城崎で参加してきます。
それに合わせて、
いつものホームコースである龍ノ口山水落コースで全力で走ってみました。
もともと13分位かかっていました。
これまでの自己ベストは多分10:13。
9分台に乗せてみたいんだけど、
結果は
10:10
と10:30。
9分台には届かなかったけど
何とか自己ベストは。
これで城崎は楽しんでみます。
