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おかやまマラソンまでのこり2週間を切った昨日、
久しぶりに桃太郎夢クラブの練習へ。
今日は軽めに1000⇒800⇒600⇒400⇒200とのことで
最初の1000mの2周目。
右もも裏がビキッと来てDNF。
あー、やっちまったー。
軽い肉離れかな。
その後でも軽くは走れるけど無理はしたくないので
歩きながらメンバーが走っているのを外から眺める。
楽しそうだな。
それよりも自分の問題。
帰ってすぐアイシングして
ストレッチをして
出社中を含めてAT-MINIを当て続けています。
こんなことを言い訳なんかするものか。
なんとか治しきるぞ。
