10/8
とにかく、METASPEED EDGE+に慣れたいので、
Mペースの4:15より少し速めくらいで。
結果ドン
まあ、悪くない。
4:08-4:04-3:57-4:00-4:06
4:03-4:00-4:04-4:00-4:00
3:59-4:05-4:00-4:02-3:59
意識したのはあまりフォアフットを考えすぎず
自然の流れに沿う感じで。
結果は正直。
全くフォアフットになっていない。
ちなみに昨年同時期のヴェイパーネクスト％。
だいたい同じ感じ。
しかし滞空時間がMETASPEED EDGE＋の方が少し長い。
ストライドなんかはほとんど変わらないんですが。
あと、フォアフットは少なくとも今シーズンは無理ぽ。
あとは途中まで前傾させるようにしていたのですが、
途中自分の影をみていや、ちょっと違うなと。
うまく体重をまっすぐ足裏の上に乗っけるようにしてました。
なんとなくMETASPEED EDGE+にしっくり来たので、これを忘れないようにしたい。
