12/09 久しぶりの閾値走。 気温が低いから走りやすい。 まあ、少し余裕をもって走り切れたかと。 本当は疾走区間30分で走るつもりが時間が無くて。 この後コロナワクチン接種をお姉ちゃんと。 少し遅れたけど、副反応とかは特に出ずに過ごせてます。 ターサ…
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