10/23 昨日に引き続きトラック競技へ。 今日は嫁が下記大会の10㎞へ。 www.zygospec.com再び走ることに興味を持ってもらうのはありがたいので 積極的に応援したい。 子供にもあまり我慢させたくないので おっさんがボルダリングに連れていきます。 ボルダリ…