3/5 先週走れないなぁと思っていたら火曜日に右脚の裏が痛くなってきた。 こりゃ足底筋膜炎だ。 こじらしたら長引くやつだ。 ストレッチとか足の裏ボールで次の日には少し痛さが引っ込むも 違和感は残ったまま。 そんな中で久しぶりに閾値走へ。 Tペース走区…