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去年に引き続いて、
年始最初の30㎞走へと参加してきました。
ちなみに前日は
トレランフォーラムの全国大会が岡山で開催されたので行ってきました。
そうそうたる顔ぶれ。
Mt.FUJI100でもおなじみ福田六花さん。
レジェンド鏑木毅さん。
石川弘樹さん。はじめてお目にかかったけど、かっこいいな。
ちなみに手前の頭が大きい人は岡山が誇るアフロトレイルランナー。
上記の大会でお世話になったりしています。
午後後半のトークセッションでは女性トレイルランナーが。
宮﨑喜美乃さん、丹羽薫さん、岡山の後藤涼子さん、OTRA会長の瀬野加奈子さん。
みんな話面白かったけど、丹羽さんのTor des Glaciersの話は壮絶でした。
睡眠大事！
そのほか午前中には山本諒馬君から
準備から回復まで！トレラン快走メソッド ―
ウォームアップ・クールダウン＋トレランポール術
を受講。
ポールって使ったことなかったから参考になりました。
てか、クマン100落選した今、
今年使うのは今回限りかもしれない…
さて当日。
前日は強風でまっすぐ走るのも苦労するし
トレランポール講習中には吹雪いてみるみる積もるし(すぐ溶けた)。
今朝は…
車雪積もってるよ。
寒い！
アップの人たちもみんな厚着。
自分もノースリーブは流石にきつくて
Tシャツにアームカバーで走りました。
ペーサーさんたち。
今年も急遽谷本さん（右端から2人目）もペーサーに。
サブ3グループは9:01スタート。
あまり自信なかったけど3番目外側を位置どる。
結果
なんとかサブ3ペースで走り切れた。
ペーサーさんがすごく上手で助かった。
2.5㎞の折り返しコース、
往路は追い風で体感は無風、
復路は結構向かい風でした。
最後まで前に立たないようにしていましたが、
最終復路で少し前に出さされると結構風がきつかった。
あと、ずっと左ハムの上下付け根が切れそうな感じ。
痛める気配を感じたらその時点でやめようと思ったけど
何とか持った。
まあ、何とかサブ3ペースで30㎞走れてホッとしました。
これで別大にむけてのスタートラインには立てたかなと。
本番はペーサーなし、初コース、後方スタートと
中々厳しい戦いだとは思いますが
本番までは体調を整えることに尽力していきます。
