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月に一回の歯医者へ。
久しぶりのレントゲン。
相変わらずボロボロ。
右下奥歯に痛みを感じると説明すると、
確かにレントゲンでもぽく見えるなぁと。
まあ、様子見ましょうと。
いや、治してよ！
そのまま補助陸上競技場へ。
記録会出るつもりだから(1500m)
80秒当たりで走る感覚と取り戻したくて
400m走ることに。
久しぶりのペースに体が戸惑う。
昨日は400mインターバルしてきました。久しぶりにMETASPEED LD。
— すねつむり@3/15 高松シンボルタワー ステアクライミングチャレンジ (@sunetsumuri) 2025年3月6日
80秒狙いだけどさて。
79.9-79.1-81.1-83.0-84.5-79.3-79.9-79.2
8本で時間切れ。左ひざもなんかやな感じだし。
走り方忘れたみたいで力入れないと進まない。すぐバテるし。
6本目に少し力抜けて、この感じを忘れたくないな。 pic.twitter.com/AUQp2nm7yY
79.9-79.1-81.1-83.0-84.5-79.3-79.9-79.2
ツイートの通り、途中まで力はいりまくり。
途中から力が抜けて少し良かったかも。
あと、METASPEED LD履くとくるぶし靴擦れすることを思い出した。
吉備路の影響もあるのかもしれないけど
回数こなさないと慣れてこないだろうから
ぼつぼつやっていかないとかな。
今年は1500mだけでなく800mの公認記録ほしいなぁ。
(去年は公認持っていない)
