土曜日にやっていた激坂最速王決定戦
箱根の前哨戦ということで、
今年はどこの学生が優勝するかなと思いきや
3代目山の神半端ないな。
神野大地は平地のレースでその特性生かしきれてなくて
残念だなあと思っていたのですが、
動画見ていると20分位からずっと独走。
圧巻でした。
スカイランニング世界王者の上田瑠偉もちぎっていたから
トレランとかの方が適性あるのかな。
もっと活躍するところ見たいな。
さて自分もそろそろ再始動しようかと。
走りたい気持ちは湧いてきてはいるのですが。
土曜日。
閾値走は3㎞で脚が止まる。
ハムストリングスが全く動かない感じ。
何とか最後まで走ったけどまあ、回復してないな。
もう少しストレッチを念入りにすべきか。
あと、ニュートンディスタンスはむつかしい。
昨日はインフィニティランでジョグ。
このペースなら問題ないけど、
やはりハムは張っています。
回復に時間がかかるようになっていることを認識。
これが老化か。
それに上手に付き合っていかなきゃいけないな。
