昨日は雪遊びをしたりでランオフ。 今日はハーフを走ろうと意気込む。 ただ、2日前のインターバルの影響が未知数。 途中で膝が痛くなってやめました。 5㎞位から結構しんどくて、 7,8㎞ではもうやめる気満々。 今日は仮面ライダーに鈴木モグラでるしなぁ。 …
2/11 この時期にしかできないスピード向上の練習をやろうと 岡山県総合グラウンドへやってきました。 桃太郎夢クラブにも行けてなかったので トラックで走るのは久しぶり。 女子高生 学生がいっぱい走っていてこれは刺激になるなぁ。 今日は3000mインターバ…
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