12/27 土曜日に走った30＋α走の負担か、 dogonthemoon.hatenablog.com どうもシンスプリントの気配が。 火曜日にカイロに行って足首を少し緩めてもらったけどまだ違和感が。 そんななか、とりあえず30分閾値走へ。 まあ、あまり無理せずヤバげになったらやめ…

和歌山県那智勝浦町 2005年12月 2頭口固定式 当時和歌山で仕事をしていた嫁と一緒に 那智勝浦のホテル浦島へ日帰り入浴しに行ったときの写真。 まさに漁港。 そこに立っていた消火栓。 まさに年季が入っています。 右側の口にキーホルダー？が引っ掛けられて…