帰ってきた月にいる犬

走ったり消火栓やら鉄道模型やら。好きな人やモノが多すぎて見放されてしまいそうだ。

2019-01-20から1日間の記事一覧

秋の奈良をイメージ

ダイソーのケースに秋の奈良をイメージして作成。 レールはトミックスの古い茶色のやつ。 鹿はトミーテック、椛はカトー。 仕事が遅くなったときに夜ちまちまして、接着時間なしでだいたい2時間もかかってないかな。 手軽ながらも楽しいです。 季節ごとに作…

インターバル走からの30km走(失敗)

昨日は1キロ✕5本のインターバル。 一応4分切5本揃えられました。 今日は雨の中30キロ走のつもりだったんだけど、流石に最初から脚が重い。 取りあえず後半上げるつもりだったけど、17キロで左脚スネ下部が痛みだし大事を取って中止。 故障しても仕方ないので…